Тыква от псориаза

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Как вылечить псориаз на лице быстро и без последствий?

Уважаемые читатели, здравствуйте. В сегодняшней статье я расскажу вам про псориаз на лице и его лечение. Многим этот недуг мешает жить, общаться с другими людьми, доставляя массу дискомфорта, как физического, так и морального.

Я же научу вас бороться с симптомами болезни, чтобы как можно дольше держать ее в стадии ремиссии (увы, полностью она неизлечима). Скажу сразу, что перед применением любого народного или медикаментозного средства надо обязательно проконсультироваться с доктором, иначе можно лишь усугубить проблему.

загрузка...

Хотите избавиться от бляшек на лице? Тогда читайте внимательно и запоминайте.

Псориаз на лице: с чего начинать лечение

Вначале посмотрите на фотографию. Вот как выглядит псориаз на лице на начальной стадии:

псориаз на лице фото

При обнаружении первых признаков заболевания вам надо обратиться к врачу-дерматологу, который назначит правильную терапию. Важен комплексный подход с четким соблюдением всех рекомендаций, иначе все ваши труды пойдут «коту под хвост».

загрузка...

Обычно медикаментозное лечение включает в себя такие виды терапии:

  • Системную;
  • Местную;
  • Фототерапию;
  • Физиотерапию;
  • Народные средства.

Также важно соблюдать диету.

Питание при псориазе

Опишу каждый из этих методов более подробно.

Системная терапия для тяжелой стадии болезни

  • Псориатические проявления на коже лица можно вылечить при помощи следующих препаратов: Роаккутан, Ацитретин;
  • Отеки и зуд снимаются посредством антигистаминных лекарств (Супрастина, Фенкарола, Цетиризина и прочих);
  • Неплохие отзывы получило средство с янтарной кислотой — Реамберин. Это раствор для инфузий, который улучшит, а также восстановит клеточный иммунитет, приток кислорода к клеткам, усилит антиоксидантные свойства;
  • Если эти методы не помогли, то назначается Циклоспорин. Его выписывает врач. Принимать его надо точно по инструкции, так как он имеет негативные последствия. Пить надо от 3,5 до 6 мг на кг массы тела.

Также могут быть назначены такие препараты:

  • Псорилом, останавливающий воспаление, сокращающий зуд;
  • Метотрексат — лекарство, которое блокирует процесс роста клеток. Принимать его надо раз в неделю от 5 до 25 мг. Выписывается препарат только врачом. Имеет побочные эффекты;
  • Лецитин, позволяющий сократить рецидивы;
  • Ламинин, который восстановит клетки. Также он активирует выработку коллагена;
  • Витамины для общей поддержки организма;
  • Фолиевая кислота, выравнивающая пигментацию и очищающая кожу.

Как правильно принимать фолиевую кислоту при псориазе

Местная терапия

Чтобы побыстрее сократить симптомы псориаза назначаются кремы, гели, растворы, мази для наружного применения. Самыми эффективными из них являются:

  • Салициловая мазь 0,5 — 5%. Это дешевое средство, его можно найти в каждой аптеке, отлично размягчает кожу, устраняя псориатические бляшки. Помимо этого, средство оказывает кератолитический, подсушивающий, антисептический, отвлекающий эффект;
  • Нафталановая мазь 5−10%. Стоит она примерно 150 рублей. Избавляет от зуда, сокращает воспалительный процесс. Это средство подходит для лечения себорейного типа болезни;
  • Серно-дегтярная мазь (5−10%). Цена ее примерно 20−25 рублей. Пациенты дают положительные отзывы об этом средстве, так как оно отлично снимает воспаление. Только запомните, при экссудативном течении болезни эту мазь применять нельзя;
  • Дипросалик — дорогое, но весьма эффективное средство при гиперкератозе и сухом дерматозе, сопровождающим псориаз;
  • Карталин — мазь стоимостью от 700 рублей, отлично размягчающая бляшки, после чего они легко удаляются с кожи.

псориаз на лице

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Лечение при помощи негормональных средств

Эти средства часто назначаются при псориазе на лице в качестве дополнительных, поскольку они усиливают действие медикаментов. Это:

  • Крем Цитопсора;
  • Витамин Ф;
  • Акулий жир;
  • Дайвонекс или Псоркутан (кальципотриол). Эти препараты назначаются только врачом в зависимости от тяжести заболевания. Симптомы недуга они могут не устранить;
  • Цинокап;
  • Крем Циновит.
Гормональные крема и мази

Чтобы устранить внешние признаки псориаза и воспалительный процесс, назначаются гормональные препараты. Это делает только врач, так как эти средства имеют много противопоказаний, побочных эффектов и не могут применяться длительное время.

Чем плохи или хороши гормональные мази от псориаза

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script> <ins class=»adsbygoogle» style=»display:block; text-align:center;» ></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>

Самыми эффективными являются:

  • Адвантан или Метипред — одни из лучших препаратов для лечения псориаза на лице;
  • Гидрокортизон — подходит для лечения незначительных проявлений болезни;
  • Элоком;
  • Бетаметазон;
  • Тридерм или Акридерм;
  • Клобетазол;
  • Целедерм;
  • Будесонид;
  • Триамцинолон;
  • Моментазон.
Седативные препараты

девушка с псориазом на лице

Поскольку псориаз часто возникает вследствие стрессовых ситуаций, назначаются успокоительные. Это может быть экстракт валерианы, пустырника, Персен, Ново-Пассит.

Для укрепления иммунитета можно принимать Ликопид, а также витамины групп Е, Д и А.

Физиотерапия

Она включает в себя несколько процедур, которые назначаются в зависимости от тяжести течения болезни:

  • Лазеролечение, помогающее снять воспаление локального характера. Часто этим методом лечат высыпания на веках;
  • УФО, способствующее регенерации верхнего эпидермального слоя. Посредством этого метода можно вогнать псориаз в глубокую стадию ремиссии;
  • Магнитотерапия, улучшающая регенерацию клеток и активизирующая обмен веществ;
  • Электросон, который оказывает отличное положительное воздействие на психологическое состояние больного. Чаще всего хватает 8−15 процедур по 20−60 минут каждая;
  • Ультразвуковое лечение, сокращающее зуд, воспаление, болевые ощущения;
  • ПУВА-терапия применяется редко для лечения псориаза на лице и голове, поскольку может привести к новообразованиям;
  • Фототерапия, усиливающая выработку витамина Д, который активирует регенерацию тканей.

Какие виды фототерапии назначаются при псориазе? Помогают ли они?

Народное лечение

Чтобы сократить острую симптоматику псориаза в комплексе с вышеперечисленными мерами можно лечиться народными средствами. Их вы можете легко использовать в домашних условиях. Самыми эффективными считаются маски для лица и кожи головы:

народное лечение псориаза на лице

  • Солевой раствор с использованием соли Мертвого моря. Ее разводят в термальной воде, смачивают в растворе салфетку и прикладывают к коже лица;
  • Хорошо зарекомендовала себя маска с солидолом и березовым дегтем. Смешиваете в равных пропорциях эти вещества и аккуратно наносите на место поражения. Выдерживаете минут 20, смываете, смазываете лицо увлажняющим кремом;
  • Попробуйте маски с добавлением эфирных масел: Ши, лаванды, можжевельника, жожоба, кокоса, вечерней примулы. Можно их смешивать. Наносить их надо точечно только на очаги воспаления;
  • Несколько листов алоэ надо выдержать неделю в холодильнике, затем измельчить и накладывать полученную кашицу на лицо на полчаса;
  • Хорошо снимает воспаление ромашка аптечная. Готовите отвар, после чего промакиваете в нем салфетку и накладываете на полчаса на лицо.

Хочу вам порекомендовать еще один народный метод лечения псориаза с помощью перекиси водорода по Неумывакину. Подробную статью вы можете прочитать здесь.

Как принимать перекись водорода по Неумывакину при лечении псориаза

Гомеопатия

Гомеопатические средства назначаются совместно с основным лечением. Это могут быть:

  • Хелидониум;
  • Кардум Марианус;
  • Арсеникум Йодатум;
  • Сульфур.

Хороший эффект дает наружное средство Псориатен и препарат Псоринохель. У них практически нет противопоказаний и приобрести их можно в аптеке без рецепта.

Правильная диета

Если вы будете следовать рекомендациям врача, но не будете соблюдать диету, вы не сможете избавиться от признаков псориаза. Есть определенный список продуктов, которые надо обязательно исключить из своего рациона:

  • Шоколад и прочие сладости;
  • Соленые, копченые, жирные продукты;
  • Цитрусовые;
  • Жирное молоко;
  • Сдобы и специи;
  • Орехи.

Диета при псориазе в домашних условиях: что можно кушать, а что нельзя?

Главное — это правильное сбалансированное питание с большим количеством клетчатки. Ешьте творог, яйца, бобы, растительное масло. Сладкое заменят вам сухофрукты, свежие фрукты.

Вот что должно обязательно присутствовать на вашем столе:

  • Перловка, гречка;
  • Тыква;
  • Рыба;
  • Капуста;
  • Морская капуста;
  • Любая зелень;
  • Овощи в свежем виде;
  • Кисломолочка.

Рекомендации по уходу за лицом

  1. Не пытайтесь замаскировать бляшки на лице жирными косметическими средствами. Они просто закупоривают поры, вследствие чего кожа перестает дышать. Это может усугубить течение болезни;
  2. Умывайте лицо специальными муссами, гелями, пенками, предназначенными для чувствительной кожи. Главное — после умывания дайте коже высохнуть самостоятельно, не вытирайте ее полотенцем;
  3. Можете несколько раз в день умываться травяными отварами, которые помогут снять зуд и отечность. Это может быть череда, шалфей, ромашка, календула и прочие;
  4. Обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом, особенно летом;
  5. Старайтесь избегать помещений с повышенной влажностью;
  6. Мужчинам следует пользоваться электробритвой вместо обычного станка;
  7. Защищайте лицо от пыли и ветра.

А вот полезное видео по теме:

Ну что, дорогие читатели, вы поняли как можно устранить признаки болезни? Если вы все будете делать правильно, то общее лечение у вас займет пару месяцев при легком течении болезни и потом еще долго недуг не будет вас беспокоить. Главное, слушайте своего врача и выполняйте все, что он вам скажет. Я же желаю вам здоровья!

  • Исследования Джона
  • Популярный метод
  • Этапы метода
  • Правильный рацион питания
  • Физические нагрузки
  • Очищение кожи

Течение и развитие многих заболеваний человек может контролировать своими силами. Не является исключением и псориаз.

Больными широко используется удивительная методика, полностью изменяющая течение кожного недуга. Основоположником ее является Джон Пегано — американский исследователь проблем псориаза.

Исследования Джона

Многолетние исследованияДжон Пегано выходец из американского штата Нью Джерси. Он был разносторонним человеком, окончил Колледж остеопатии Линкольна и Колледж визуальных искусств.

Но целью всей его жизни стали исследования больных псориазом, изучение течения болезни и поиск ее консервативной терапии.

Многолетние наблюдения привели доктора Пегано к неожиданному выводу.

Им была подтверждена способность человеческого организма к самоизлечению при соблюдении некоторых условий. Исследователем доказано, что благоприятного течения псориаза можно достигнуть без вмешательства лекарств.

к содержанию ↑

Популярный метод

Зашлакованность организмаОдной из причин возникновения псориаза считается метаболический дисбаланс.

В организме больного человека нарушается обмен веществ и начинают превалировать окислительные процессы, растет зашлакованность органов и систем.

По мнению доктора Пегано, именно все это является первоосновой начала псориаза и последующих рецидивов заболевания. Для создания щадящих условий организму псориатическому больному необходимо неукоснительно соблюдать разработанные Джоном Пегано правила:

  • Введение в повседневное меню правильных щелочесодержащих продуктов;
  • Ежедневно заниматься посильными физическими упражнениями;
  • Организация досуга с позитивным эмоциональным настроем;
  • Очищение кожного покрова всеми доступными способами.

к содержанию ↑

Этапы метода

Изменение жизни нужно начинать постепенно. Это касается и псориатических больных, если ими выбирается путь оздоровления и диета при псориазе по Пегано.

Промывка кишечникаПервостепенным моментом является проведение манипуляций по очищению кишечника. Это можно сделать дома при помощи клизм, или, что лучше, в клинических условиях проведение колонотерапии.

В этот период рекомендовано соблюдение пятидневной мультидиеты (меню должно состоять из любимых и хорошо переносимых фруктов) или трехдневной диеты с поеданием яблок или цитрусовых.

к содержанию ↑

Правильный рацион питания

Согласно теории Джона Пегано все продукты делятся на две группы:

  1. Кислотообразующие;
  2. Щелочеобразующие.

Последние должны присутствовать в преобладающем количестве (до 80%) в меню больных псориазом. Уникальная диета, назначаемая при псориазе, не должна включать блюда, в рецепты которых входят продукты, запрещаемые доктором Пегано.

Второй этап оздоровления — нормализация питания — детально продемонстрирует таблица:

Категория продуктов

При диете Пегано нельзя употреблять

Можно кушать в ограниченном количестве

Разрешено доктором Пегано к употреблению

Овощи Томаты, перец болгарский, картофель, баклажаны Бобовые, ревень, тыква, брюссельская капуста Оливки, чеснок, морковь, кабачки, свекла, лук, капуста,  грибы, огурцы
Ягоды

Фрукты

Косточковые плоды

Черника, смородина, слива, клюква,  чернослив Клубника, земляника.

Банан, яблоко или  дыня — как отдельное блюдо

Персики, инжир, виноград, киви, цитрусовые, финики, абрикос, миндаль
Изделия из муки Злаковые культуры Белый рис, хлеб, выпечки на дрожжах, манка Злаки не совмещать с цитрусовыми. Пшено, отруби, гречиха, ячмень, овес, цельнозерновой хлеб
Морепродукты Жареная рыба, анчоусы, устрицы, мидии, креветки, крабы Рыба, запеченная или приготовленная на пару — 4 раза в 7 дней Тунец, форель, камбала, палтус, лосось, окунь, сардины
Мясо и мясопродукты Утка, гусь, колбасные изделия Телятина, курятина

Мясо отварное, на пару до двух раз в 7 дней

Баранина, крольчатина
Яйца Отварные Два раза в 7 дней Жареные
Молочные продукты С высокой жирностью.

Мороженое

Несоленые виды сыров С низкой жирностью
Масло Сливочное и другие животные жиры, маргарин Кукурузное Подсолнечника, оливковое, рапсовое
Сладкое Все сахаросодержащие продукты Стевия Мед

Употребление спиртных напитковИз рациона необходимо исключить все блюда, в рецепты которых, входят какао, кофе, алкогольные напитки.

Из меню должны исчезнуть кетчуп, майонез, томатный сок, напитки с кофеином, консервы, маринады, уксус, копчености, соленья.

Больные псориазом должны выпивать в сутки достаточное (до двух литров) для очищения организма количество жидкостей: вода без газа, компоты, чаи, морсы, свежие соки, выжатые из разрешенных овощей и фруктов, травяные настои.

Уместным будет применение натурального сбалансированного настоя из сбора трав — «Монастырский чай». Выписывать рецепты на его приобретение не нужно.

к содержанию ↑

Физические нагрузки

Физические упражненияВ систему оздоровления по Джону Пегано обязательно входят упражнения, разработанные исключительно для каждого пациента, врачом-реабилитологом.

Они должны включать приемы по исправлению осанки и снижению отложений на позвонках пояснично-крестцового отдела.

Если позволяет состояние кожи больного псориазом, рекомендовано плавание в бассейне.

Продолжительные прогулки в ортопедической обуви на свежем воздухе тоже пойдут на пользу при восстановлении работы позвоночника.

к содержанию ↑

Очищение кожи

Косметические процедрыКосметические процедуры (маски, обертывания, спа) в специализированных салонах помогут профессионально очистить кожу от псориатических бляшек.

Обязательное систематическое посещение бань-саун, домашние обливания травяными настоями и прием теплых ванн с настоями из лекарственных растений благотворно влияют на состояние кожи больных псориазом.

На четвертом этапе методики Джона Пегано, включающем очищение кожных покровов оправданно применение мази «Король кож»и с натуральными компонентами.

Брать рецепты у врача на приобретение средства не нужно.

Добавление лецитинаРекомендуется к меню на пять дней в неделю добавлять лецитин. Он:

  • Участвует в восстановлении всех клеток организма;
  • Входит в состав оболочек нервных стволов;
  • Улучшает память;
  • Снижает раздражительность и усталость.

Состоятельность многоэтапного метода доказана многочисленными положительными результатами в лечении псориаза. Больным, которые терпеливо придерживались всех постулатов методики Джона Пегано: пересмотрели ежедневное меню; исключили из рациона блюда, рецепты которых содержат запрещенные продукты; использовали соизмеримые с состоянием физические нагрузки; проводили очищающие кожу процедуры — удалось приостановить распространение псориаза и изменить его течение.

Adblock
detector

Какие овощи и фрукты можно есть при псориазе?

Диетическое питание при псориазе – часть курса лечения. Правильный рацион способствует нормализации процессов обмена, метаболизма, помогает убрать пагубные симптомы, особенно в период рецидива хронического заболевания. Через неделю диеты наблюдаются улучшения.

Лечение при псориазе должно быть комплексным, и пренебрегать диетой нельзя. Именно поэтому каждый пациент должен знать, какие овощи и фрукты можно есть при псориазе, а от каких стоит отказаться либо ограничить потребление до минимума.

Также следует соблюдать общие принципы питания. Исключить из меню все продукты-аллергены, алкогольную продукцию, кофе, газированные напитки. Отказаться от жирной, жареной, пересоленной и острой пищи. Большую часть рациона должны составлять свежие фрукты и овощи.

Рассмотрим основы правильного питания на фоне псориатических высыпаний, почему запрещено кушать картофель и помидоры, и какие овощи можно?

  • Основные принципы питания
    • Эффективность диеты при лечении псориаза
  • Польза фруктов при псориазе
    • Наиболее полезные
    • Киви
    • Финики
    • Яблоки
    • Ограничения и запрещенные фрукты
  • Какие овощи можно кушать при псориазе?
    • Разрешенные овощи
    • Свекла
    • Морковь
  • Запрещенные овощи при псориазе
    • Картошка
    • Помидоры

Основные принципы питания

Для поддерживающей терапии разработано много диет. Они имеют определенные отличия в питании и выборе продуктов, но принципы едины. Так, диеты подразумевают употребление исключительно гипоаллергенных продуктов. Надо уменьшить потребление соли. Большая часть рациона – это пища растительного происхождения.

Рекомендуется полностью отказаться от употребления спиртного, даже слабоалкогольных напитков, курения, кофе. Все продукты, содержащие в составе консерванты, красители, синтетические добавки, стабилизаторы и пр. находятся под запретом.

Надо ограничить потребление сладостей. Если у пациента склонность к проблемам желудочно-кишечного тракта, то увеличивают потребление клетчатки органической природы.

Диета подразумевает питание маленькими порциями, но часто. Кушать надо 3 раза в день – полноценные приемы пищи, плюс делать несколько перекусов. Для них идеально подходят фрукты, например, ананас, гранат, папайя, киви, манго. А еще сухофрукты – чернослив, изюм. Цитрусовые фрукты – апельсины, мандарины, грейпфруты – находятся под запретом.

В ежедневный рацион в обязательном порядке включают каши. Нельзя гороховую и другие каши на основе бобовых. Каждый день надо кушать салаты со свежими овощами – сельдерей, огурцы, лук, кабачки, шпинат, свекла, морковь.

В меню должно быть достаточное количество кисломолочных продуктов – творог, кефир, ряженка, простокваша.

Эффективность диеты при лечении псориаза

Только с помощью правильного питания и лекарственных препаратов можно добиться продолжительной ремиссии хронической патологии. Универсальной диеты не существует, которая подошла бы всем больным. Поэтому важно соблюдать указанные правила выше.

В период ремиссии рекомендуется кушать отдельные продукты, чтобы выявить те, на которые организм реагирует. Как правило, это происходит незамедлительно. Их из рациона исключают навсегда.

Определенные ограничения в режиме питания имеют свою цель – не допустить обострение, поддержать нормальное самочувствие пациента.

С помощью диеты можно добиться таких результатов:

  1. Улучшается состояние эпидермиса.
  2. Нормализуется работа пищеварительной системы.
  3. Организм пациента покидают токсичные вещества, шлаки.
  4. Улучшаются обменные процессы, метаболизм.
  5. Усиливаются барьерные функции организма, лучше работает иммунная система.
  6. Нормализуется масса тела.
  7. В организм благодаря достаточному потреблению овощей и фруктов поступает много витаминов, минеральных веществ.
  8. Снижается нагрузка на печень, которая часто страдает вследствие применения медикаментов с гормонами.

Диету для лечения псориаза нужно разрабатывать индивидуально. Для некоторых подбирается более строгое питание, другие же могут позволить себе «вольности», которые не найдут негативного отражения на кожном покрове.

Диету составляют с учетом формы, стадии псориаза, возраста пациента, сопутствующих патологий, индивидуальных особенностей организма больного.

Польза фруктов при псориазе

Любые фрукты полезные. Но при псориазе можно кушать не все. Фруктов в составе питания должно быть до 60-70% в сутки от общего объема потребленной пищи. Диеты надо придерживаться не только в период терапии, но и с профилактической целью, чтобы предупредить рецидив.

Псориаз – распространенная болезнь. Несмотря на то, что до сих пор не найдено точных причин и лекарства, которое излечивало бы навсегда, патология постоянно изучается. Медики пришли к выводу, что систематическое употребление фруктов приводит к положительной динамике, уменьшению патологических элементов на теле.

Кожа приобретает здоровый вид. Это обусловлено наличием таких веществ во фруктах:

  • Бета-каротин.
  • Жирные кислоты.
  • Антиоксидантные вещества.
  • Цинк.
  • Фолиевая кислота.

Эти компоненты содержатся во фруктах: банан, кокос (и кокосовый сок), яблоки, гранаты, абрикосы, сухофруктах – финики, курага. Фрукты можно кушать не только в свежем виде, но и делать сок – гранатовый, яблочный, нельзя апельсиновый сок. Соки разводят водой 1:1.

Все фрукты при псориазе можно поделить на три группы: разрешенные, запрещенные и разрешенные, но в ограниченном количестве и нечасто.

Наиболее полезные

Начнем с тех фруктов, которые разрешается включать в меню. Такая еда не принесет вреда при рецидиве заболевания, во время ремиссии, а также людям, у которых родители болеют псориазом. Как известно, немалое значение в причинах развития патологии отводится именно генетической предрасположенности.

Чтобы восполнить дефицит минеральных веществ и витаминов в организме, которые активно борются с дерматологическими болезнями, рекомендуется кушать:

  1. Яблоки, но в печеном виде.
  2. Персики.
  3. Киви.
  4. Папайю.
  5. Манго.
  6. Виноград.
  7. Абрикосы.
  8. Хурму (лучше без кожуры).
  9. Сухофрукты – мелкий чернослив, изюм, инжир.

Виноград сладкий, поэтому при диабете кушать не рекомендуется. А при псориазе не больше 100 г в день.

В списке имеются как привычные фрукты, так и экзотические. Поэтому можно выбирать в соответствии с вкусовыми предпочтениями и финансовыми возможностями.

Если ананас или манго можно кушать при псориазе, это не означает, что фруктами надо злоупотреблять, все должно быть в меру.

Киви

Ускоряет обменные и метаболические процессы, эффективно способствует расщеплению подкожного жира. В составе много витаминов. Аналогичными свойствами обладает банан. От кожуры киви обязательно очищают перед употреблением. Запивают теплой водой.

С киви есть народное средство от псориаза – помыть фрукт, вытереть и разрезать. Срезом приложить на 5-7 минут к псориатической бляшке. Лечение 1 неделя. В день прикладывают киви один раз. Эти коричневые плоды не рекомендуются для включения в рацион, если в анамнезе заболевания ЖКТ.

Финики

В составе высокое содержание цинка, серы, кальция, меди, железа и ряда других минеральных веществ. Это хороший заменитель сахарного песка. Ежедневное потребление (3-4 штуки) тормозит процесс деления клеток, что снижает выраженность шелушения.

Финики калорийны, это следует учитывать. Нельзя есть на фоне сахарного диабета, при ожирении или лишнем весе.

Яблоки

Лучше кушать только зеленые, отечественные. Есть хорошая яблочная диета, которая рекомендуется многими диетологами при начальной стадии псориаза. Она длится трое суток.

Особенности диеты:

  • Перед приемом пищи надо выпить 250 мл чистой воды с добавлением лимонного сока (от половинки фрукта).
  • В течение дня разрешено кушать только свежие яблоки.
  • Перед сном выпить 10 мл масла – берут оливковое или льняное.
  • И так три дня, больше ничего кушать нельзя.

В течение этих трех дней для очищения могут прописать клизмы, но не обязательно. С помощью 3-дневной диеты можно очистить организм от шлаков, токсичных веществ, что положительно отразится на состоянии кожи.

Ограничения и запрещенные фрукты

К потреблению ограниченной группы фруктов подходят аккуратно. Только в небольшом количестве они приносят пользу организму. Чрезмерное потребление может спровоцировать обострение хронического недуга.

К ограниченным фруктам и ягодам относят сливу, клюкву, авокадо, крупный сушеный чернослив, смородину. Также ограничить потребление клюквенного сока – в покупном продукте много сахара, а в домашнем кислоты, которая не лучшим образом сказывается на коже. Запрещенные фрукты/ягоды: лаймы, клубника, земляника, лимоны, все цитрусовые.

Какие овощи можно кушать при псориазе?

Овощи на фоне псориаза должны быть частью рациона, причем существенной.

Несомненной пользой обладают томаты, редис, горошек, тыква, топинамбур и др. Однако не все овощные культуры можно кушать при псориатических высыпаниях.

Польза овощей очевидна. Они отличаются быстрой усвояемостью, легкостью переваривания, малой нагрузкой на пищеварительный тракт, доступностью в цене (особенно отечественные сезонные овощи). Можно кушать в свежем или отварном виде.

Разрешенные овощи

Разрешенных овощей список внушительный. Свое меню можно разнообразить огурцами, луком, брокколи, цветной капустой, шпинатом, сельдереем, кабачками, морковью, спаржей, тыквой, свеклой. Можно кушать маслины, подсолнечник – в семенах много полезных аминокислот, которые положительно сказываются на коже лица и тела.

Все перечисленные овощи гипоаллергенны, нормализуют кислотный и щелочной баланс в организме человека, поэтому их очень полезно кушать даже при аллергическом псориазе. Лучше сочетать овощи с нежирной рыбой, мясом. Наряду с достаточным потреблением сырых/отварных овощей надо пить много воды – 1500-2000 мл в сутки.

Свекла

В составе органические кислоты, углеводы, витаминные вещества, микроэлементы, аминокислоты, клетчатка растительного происхождения. Основной плюс употребления на фоне псориаза – это интенсивное очищение организма от вредных веществ.

В качестве моносредства свекла не поможет избавиться от симптомов болезни, но помогает вместе с медикаментами добиться продолжительной ремиссии. Главное, строго следовать всем назначениям врача.

Морковь

Ярко-оранжевый плод относят к полезным продуктам при псориазе. Морковь насыщает организм ретинолом, положительно сказывается на состоянии ногтей, волос и кожи. Лучше кушать сырой, дома делают свежий морковный сок. Его можно смешивать с соком свеклы.

Рецепт такой: натереть свеклу на терке, с помощью марли отжать жидкость. Аналогичные действия провести с морковью. Свеклу отстоять 2-3 часа в холодильнике.

После смешать 200 мл морковного и 50 мл свекольного сока. Выпить.

Запрещенные овощи при псориазе

Продукты должен запрещать не только медицинский специалист, но и сам пациент ограничивать либо убирать некоторые из меню. Ведь доктор опирается на общие правила питания при таком заболевании, а у всех организмы разные.

Чтобы не ухудшить течение патологии, из меню должны быть исключены: картошка (и картофельный сок), томаты, баклажаны, сладкий красный перец, любые бобовые, кукуруза.

Все эти овощи способствуют усилению зуда кожного покрова, провоцируют появление псориатических бляшек, их увеличение.

Картошка

Редкие приемы отварной картошки либо картофельного супа с лавровым листом и другими разрешенными пряностями, не окажут вреда. Однако надо исключить всю еду на основе картошки. Речь идет о чипсах, картофельном пюре, картошке фри, полуфабрикатах.

Помидоры

Томаты относятся к семейству пасленовых. По отзывам врачей, овощи этой группы раздражающе воздействуют на эпидермис человека. Помидоры – это сильный аллерген. Особенно, если были куплены в магазине. Дело в том, что овощи выращиваются с добавлением химических удобрений, а их какая-то часть остается в плодах. Это может спровоцировать сильное обострение псориаза.

Овощи можно тушить, запекать, варить, готовить на гриле. Жарить нельзя. Солят готовое блюдо, а не во время приготовления. Из специй можно чуть соли, черного перца.

Достаточное потребление овощей и фруктов на фоне псориаза – это часть лечения. Они улучшают процессы обмена, снижают массу тела, не провоцируют рецидив заболевания.

Как питаться при псориазе рассказано в видео в этой статье.