Псориаз можно загорать

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Как можно безопасно мыться при псориазе

  • Посещение сауны
  • Солевая ванна
  • Ванна с добавлением скипидара
  • Фитотерапия
  • Использование сернокислой магнезии
  • Добавление соды
  • Применение отрубей

процедуры в саунеПсориаз – хроническая кожная патология, значительно влияющая на образ жизни. Впервые обратившись за помощью к дерматологу, пациент задает вопросы, касающиеся питания, приятия водных процедур.

Появление признаков псориаза влечет за собой пересушивание кожного покрова, снижение эластичности кожи, склонность к образованию местных воспалительных процессов.

загрузка...

Врачи рекомендуют принимать гигиенический душ, соблюдая следующие правила:

  1. Нельзя тереть мочалкой или мылом пораженные участки кожи. Можно наносить мыльную пену на псориатические элементы, а затем смыть ее под проточной водой.
  2. Нельзя целенаправленно травмировать псориатические бляшки, располагающиеся на волосистой части головы или других участках кожного покрова.
  3. Нельзя тереть мокрую кожу полотенцем. Врачи советуют промокать кожу, акцентируя внимание на крупных складках в области паха, подмышек, под молочными железами, в пупке.

или банеПри псориазе нельзя использовать распространенные средства для душа и мыла, содержащие в составе ароматизаторы, красители, отдушки. Следует отдавать предпочтение мылу с наиболее простым составом. Обычно пациентам подходит детское мыло, мыло, содержащее деготь. Если нет избыточной сухости кожи, можно воспользоваться хозяйственным мылом.

При псориазе дерматолог, как правило, рекомендует мыться специальным средством, реализуемым через аптечную сеть. Эмоленты, лечебные гели для душа оказывают увлажняющее, противовоспалительное, кератолитическое действие. Они облегчают зуд, борются с проявлениями грибка, если таковой присутствует на коже.

Посещение сауны

Посещать сауну и баню при псориазе можно. Подобные водные процедуры приводят к сильному потоотделению и выведению из организма токсических продуктов обмена. Активация кровоснабжения кожи ведет к улучшению общего самочувствия.

загрузка...

посещение парилкиУлучшается оксигенация кожи, насыщение ее питательными веществами. В результате псориатические элементы и кожные повреждения заживают за меньший промежуток времени. Пациенты отмечают снижение зуда после посещения бани или сауны. Кроме того, при процедуре происходит активное отшелушивание чешуек.

Водные процедуры положительно влияют на психическое состояние, снижая уровень стресса, тревожности. Это важно при псориазе, поскольку стрессовые факторы смогут провоцировать обострение патологии.

При псориазе нарушается терморегуляторная функция кожи. Контрастные процедуры в сауне или бане (посещение парилки и обливания холодной водой) благотворно влияют на организм. Нагревание улучшает проницаемость кожного покрова, благодаря чему нанесение топических препаратов после сауны приводит к лучшему терапевтическому эффекту.

Дерматологи категорически не рекомендуют использовать веник: микротравмы могут привести к появлению новых патологических очагов (положительный феномен Кёбнера). Воздержаться от бани или сауны следует при псориазе на стадии обострения, пациентам с пустулезной формой или генерализованным процессом (псориатическая эритродермия).

обливания холоднойСобираясь впервые прибегнуть к водным процедурам, пациенту следует проконсультироваться у лечащего дерматолога. Он поможет подобрать разрешенный температурный режим, уровень влажности.

Хороший терапевтический эффект при псориазе дают лечебные ванны, если принимать их, соблюдая некоторые правила:

  • температура воды не должна превышать 38-40 градусов;
  • процедура проводится не дольше 20 минут;
  • принимать ванну следует после гигиенического душа;
  • как минимум час до лечебной ванны следует воздержаться от употребления пищи;
  • ванны должны быть регулярными;
  • во избежание пересушивания кожи окончить процедуру следует нанесением увлажняющего состава.

Солевая ванна

топических препаратовМорская соль, обогащенная микроэлементами, положительно воздействует на пораженную кожу при псориазе. На морских побережьях создано множество санаториев для лечения пациентов с дерматологическими проблемами. Морская соль нормализует питание кожного покрова, уменьшает воспалительный процесс, оказывает тонизирующий эффект на весь организм. Бляшки псориаза быстрее заживают.

Дома в отдельной емкости следует полностью растворить до полутора килограммов морской соли (разрешено использование поваренной соли). Нельзя пренебрегать этим правилом, поскольку недостаточное растворение кристаллов может повлечь за собой травмирование кожи и формирование новых псориатических очагов.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Приготовленный соляной раствор выливается в ванну. Процедура занимает около четверти часа, принимать ванну следует дважды в неделю. Курс длится около 3 месяцев.

Кроме соли при псориазе в воду можно добавлять соду (одну полную пачку), овсяные хлопья (1 стакан). Лечебное воздействие будет более выраженным при добавлении отвара трав (ромашки, сабельника, шалфея, чистотела).

феномен КёбнераПосле окончания процедуры следует принять душ.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ванна с добавлением скипидара

Скипидар можно использовать вне обострения. Такие ванны положительно воздействуют на пораженные псориазом суставы.

Фитотерапия

Хороший терапевтический эффект при псориазе дают фитованны:

  1. Набрать ванну, вылить в воду 50-75 мл настойки валерианы или экстракта. Можно самостоятельно приготовить отвар из корней валерианы: для одной процедуры необходимо 5 ст.л. сухого сырья.
  2. Взять в равной пропорции ежевичные листья, листья грецкого ореха (по 25 г). Залить сырье 3 л воды, поставить на огонь, довести до закипания, варить около 5 минут, затем дать настояться. Вылить полученный отвар в ванну. Время процедуры 20 минут. Курс насчитывает 12 процедур, осуществляемых ежедневно или через день.
  3. лечебные ванныМожно приготовить отвар из стакана овсяных хлопьев, вылить его в воду. Такая процедура улучшает эластичность кожи, уменьшает выраженность псориатических бляшек, их приподнятость над поверхностью неизмененного кожного покрова.
  4. Приготовить отвар из календулы и ромашки (для одной ванны по 50 г сухого сырья). Кипятить 30 минут, профильтровать, добавить в ванну.
  5. Ванна с хвойным экстрактом (100 мл для одной процедуры).
  6. Фитотерапевтический сбор, состоящий из следующих компонентов: валериана, тимьян, календула, череда по 2 ст.л., чистотел 1 ст. л., клевер 4 ст.л., зверобой 3 ст.л. Сбор довести до кипения, варить 10 минут. Настоять получившийся отвар, пропустить его через фильтр, добавить в ванну.

Использование сернокислой магнезии

100 г магния сульфата и 500 г соли растворить в отдельной емкости, перелить раствор в ванну. После процедуры нанести на кожу натуральное базовое масло.

Добавление соды

генерализованным процессомЛюди, страдающие от псориаза, отмечают уменьшение зуда и воспалительных проявлений после содовой ванны. На одну процедуру следует взять 500 г соды.

Применение отрубей

Для процедуры потребуются пшеничные или ржаные отруби. 2 кг сухого сырья следует поместить в воду и варить до 15 минут. Пропустить отвар через фильтр.

Оцените полезность страницы

Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Солярий и псориаз

Псориаз известен человечеству давно. Впервые о нем упоминается в Библии, но до сей поры полного понимания причин возникновения этих кожных высыпаний нет. Ученые умы пытаются связать это заболевание с комплексными нарушениями работы иммунной и эндокринной систем, а также считают его наследственным. Но абсолютный успех достигнут только в одном: появились твердая уверенность в том, что болезнь эта не является проявлением инфицирования организма. То есть, псориаз не заразен.

Что такое псориаз?

Иное название этой болезни — чешуйчатый лишай. Он преимущественно поражает кожу головы, внешнюю сторону локтевых и коленных сгибов, на которых появляются темно-розовые шелушащиеся высыпания. Из них в скором времени формируются псориатические бляшки. Они имеют выраженный белый нарост, состоящий из плотных чешуек, которые провоцируют растрескивание пораженных мест, сопровождающееся зудом и образованием сочащихся ранок. Несмотря на то, что причины возникновения высыпаний не ясны, механизм их появления хорошо изучен. С началом появления псориатических чешуек жизненный цикл клеток эпидермиса в этих и прилегающих областях резко сокращается до 4-5 дней, в отличие от нормального 28-30 дневного.

Опасен ли псориаз?

Поскольку этиология его не ясна, но есть убедительные доказательства того, что заболевание это системное, затрагивающие не только кожные покровы, но и внутренние органы, оно приводит к следующим нарушениям в работе организма:

  • появление изменений, аналогичных псориатическим, на слизистой уретры и мочевого пузыря
  • провоцирует подострый коньюктивит, склероз хрусталика и другие заболевания глаз и век
  • при обострении болезни наблюдается увеличение печени с гепатоцеллюлярной недостаточностью и спленомегалией
  • увеличиваются лимфоузлы
  • наблюдается мышечная слабость, их атрофия с тенденцией к прогрессирующему похуданию

Перечислять осложнения, к которым приводит псориаз, можно еще долго, но и из этого краткого их перечня становится ясно, что заболевание это серьезное и опасное. Ситуация усугубляется тем, что в настоящее время терапевтические средства способны лишь контролировать и подавлять течение болезни, но не излечивать его. Псориаз постоянен, но может сопровождаться длительными периодами ремиссии.

Что может вызвать обострение болезни или спровоцировать ее рецидив?

Несмотря на то, что проявления псориаза бессистемны, существуют факторы, способные спровоцировать возникновение высыпаний на различных участках кожи. Поэтому больным следует знать об этом, и, по возможности, предостерегаться от их влияния. Усугубляют течение заболевания следующие причины:

  1. Избыточный вес. Замечено, что среди страдающих псориазом большинство тех, кто имеет различные степени ожирения.
  2. Стрессы. Многие больные замечают, что их психологическая реакция на травмирующие ситуации и обстоятельства обостряет проявления заболевания.
  3. Некоторые лекарственные препараты, принимаемые пациентом по разным причинам могут спровоцировать рецидив.
  4. Переохлаждение.
  5. Повреждение и расчесывание псориатических бляшек. Замечено, что в подавляющем большинстве случаев механическое раздражение чешуйчатого лишая вызывает его разрастание и возникновение в близлежащих областях новых высыпаний.
  6. Водные процедуры. У некоторых людей после принятия ванны или купания в водоеме наблюдается обострение течения болезни.
  7. Солнечные лучи. Умеренное воздействие солнечных лучей при псориазе врачи считают полезным. Но есть определенное количество больных, которые утверждают, что такие ванны вызывают у них обострение заболевания. Причем, не зависимо от того, насколько долго они находились под солнцем. Поэтому вопрос о том, можно ли загорать при псориазе, до сих пор не имеет однозначного ответа. Чтобы решить для себя, насколько полезны или вредны в этом случае солнечные лучи, нужно учесть сразу несколько факторов: индивидуальную переносимость солнца, цвет и тип кожи, стадию болезни и ее форму.

Ультрафиолет при псориазе: польза или вред

псориаз и солярий

  • Светолечение как один из методов лечения псориаза.
  1. ПУВА-терапия — фотохимиотерапия, механизм воздействия которой довольно сложен для понимания. Часто применяется при лечении экссудативного и вульгарного псориаза. Очень эффективно при высыпаниях на волосистой части головы, ладонях и стопах. Еженедельно назначаются по 3-4 сеанса облучения ультрафиолетом, вплоть до полного исчезновения псориатических бляшек. В среднем требуется 15 — 25 процедур, включая сеансы локального воздействия.
  2. СФТ-терапия — селективная фототерапия. Назначается до 5 процедур в неделю при экссудативном и вульгарном псориазе. Дозу облучения при отсутствии эритем с каждым разом увеличивают. Полный курс лечения — 20 — 30 сеансов. Оказывает выраженный терапевтический эффект в 85 -90% случаев.
  3. УФБ-терапия — фототерапия, которая по своей результативности сопоставима с ПУВА-терапией. Курс лечения — 20 -30 процедур.

Псориаз и солярий: польза или вред?

Главное отличие загара в солярии и на солнце состоит в том, что в искусственных условиях выработка меланина происходит без воздействия опасного ультрафиолета, в частности, лучей УФ-С, которые вредны для кожи при солнечном загаре. В соляриях излучение этого типа не используется. Однако, в начальной стадии проявления заболевания искусственный загар помогает приглушить развитие высыпаний. Поэтому лечение псориаза солярием медики не рекомендуют, но и противопоказаний к использованию его в качестве терапевтического средства не находят.
Воздействие излучения в солярии на кожу

  1. УФ-А лучи благотворно влияют на больных псориазом, себореей, угревой сыпью, нейродермитом.
  2. УФ-В лучи запускают процесс активной выработки витамина D3, который снижает влияние стрессового фактора на организм, а они, как стало известно, провоцируют псориатические высыпания.

Таким образом, посещение солярия не может оказывать негативного влияния на течение болезни, и способно, в какой-то степени, ее приглушить. Но почему тогда есть люди, которым сеансы искусственного загара приносят только вред? Ответ в том, что комбинация и мощность ламп в соляриях разная. При выборе салона следует поинтересоваться их спектральным составом, одной из важнейших характеристик. Лампы проектируют с различными комбинациями УФ-А и УФ-В излучения. Например, те, в которых УФ-В 1% и менее — классические, а с УФ-В более 1% — профессиональные.

Также важно наличие рефлектора. Если его нет, то излучение попадает на кожу ослабленным, а если он в наличии — то концентрированным. Рефлектор может находиться как в самой лампе, так и вне ее. Есть или нет отражающий слой в осветительной приборе, можно понять, если посмотреть на лампу на просвет. Если есть, то эффективность ее излучения на 10% выше, чем у обычной.
можно ли загорать при псориазе
Поэтому, чтобы лечение псориаза солярием приносило пользу, а не вред, нужно правильно выбирать студию загара с подходящей комбинацией УФ излучения. Избыточное оно всегда вредно для кожи, и приводит к образованию опухолей и других неприятностей с ней. Соотношение УФ-А и УФ-В лучей очень важно для больных псориазом. Оптимальным вариантом здесь будет следующая комбинация: УФ-В волны длиной 311 нм. и УФ-А волны 300-400 нм. Таким соотношением излучения ультрафиолета обладает фотокабина Daavlin, которая дает свет узкого спектра nbUVB 311nm. Те, кто ее посещают, отмечают резкое улучшение своего состояния. Курс терапии — 20-30 сеансов.

Потому на вопрос: помогает ли солярий при псориазе, можно с уверенностью ответить — да. Но важно не бездумно выбирать близлежащую к месту жительства студию, а интересоваться спектральной характеристикой излучающих ламп в ней. Важно знать, что вертикальный способ загара предпочтительнее, чем горизонтальный. Время, проведенное в кабине, не должно превышать 5-6 минут, а сеансы необходимо чередовать через день. УФ лучи в умеренных дозах способствуют укреплению иммунной системы. Что крайне необходимо больному псориазом.